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2016年07月28日

ヒャクイチVOL.2ワークショップ

ヒャクイチvol.2

〜顔も身体も動かすバージョン〜

「気付けばボディーシェイプ」クラス入門編
(1500円)
対象:大人
顔ヨガ入門(1500円)
対象:大人
キッズダンス入門(300円)
対象:小学生


それぞれの内容、インストラクタープロフィールはこちら!
「気付けばボディーシェイプ」クラス入門編
(1500円)
対象:大人女性

内容:気になるウエスト、ヒップを遊び感覚できらきらキツ楽しく引き締めて行きましょうメロディ

それぞれのペースで行える内容となっていますので運動好きな方は勿論、ちょっと苦手な方もお気軽にご参加下さい。


インストラクター:HITOMI(池田ひと美)

 

97年渡米ロサンゼルスでダンスを学ぶ。

2012年YMCメディカルトレーナーズスクール ヨガインストラクター2級ライセンス取得。

現在フリーのインストラクター、振付師、ダンサー、凸凹興業メンバーとして活動中。

 

<活動>

・「RAVE2001(TV東京)」ウィークリーチャンピオン(凸凹興業)

・川崎ルフロンダンスコンテスト優勝(凸凹興業)

・「さんまのスーパーからくりTV(TBS)」中村玉緒振付

・「フルーツサンデー(NHK-BS)」ゲスト出演

・「エリス(大王製紙)」優香主演CM

・「ダイエーオレンジアタッカーズ」専属チアリーダー

・「TRF」「ダンスマン」バックダンサー

・「クイズタレント名鑑」振写し、指導

・「2015BEST BODY JAPAN」日本大会出場

その他ショー、イベント、コンテストのゲストとして多数出演(凸凹興業)

 

雪谷バトンクラブジュニアチーム指導「7年連続全国大会出場2011.2012金賞受賞」

デコボコダンススクール主催

http://www.decobocopro.com/

 


顔ヨガ入門(1500円)
対象:老若男女
内容:顔ヨガは顔の表情筋を鍛えてストレッチする顏のヨガ!
スマホでたるみ顔、不規則な生活でむくみ顔、同じ表情でシワが深くなっていませんか⁈あんな顔やこんな顔〜と動かすことで、美肌、小顔、若顔に。
素敵な笑顔はハッピーを引き寄せます!️顔ヨガを覚えて、自分の顔をもっと好きになっちゃいましょうきらきら椅子に座ったままで行えます!



インストラクター:中島 裕美子(なかじま ゆみこ)

高津文美子式フェイシャルヨガ認定アドバンスインストラクター
IHTA認定ヨガインストラクター・シニアヨガインストラクター・ストレッチトレーナー
ヨガニードラセラピスト
介護予防運動指導員
ラフターリーダー
主な活動実績:カルチャー顔ヨガ講座、2015年ヨガフェスタ・顔ヨガ体験レッスン担当、顔ヨガ指導者養成講座アシスタント、学校講演会など。


口角を上げて毎日をハッピーに♪




キッズダンス入門(300円)
対象:小学生
インストラクター:加藤清恵(スタジオ101インストラクター)

これからダンスを始めたいけど、いきなりダンススクールの体験は緊張する!そんなお子様に、超️超️初級のキッズダンスを指導します。楽しく踊りましょう!
はじめの一歩は101のキッズダンスやってみよー!をやってみよー️







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posted by Instructor at 22:56| ヒャクイチmarket